مناهج كلية ومتمحورة حول الشخص

 

مع التركيز على الأساليب الشاملة والمتمحورة حول الشخص ، نقوم بتضمين كل من النماذج البديلة والتقليدية ونماذج الأعمال والصحة لمساعدتك على أن تصبح أفضل نسخة من نفسك. نهدف إلى تمكينك من خلال العمل معًا لاكتشاف احتياجاتك الخاصة. نحن نهدف إلى القضاء على الأنماط المدمرة وغير الصحية وتنفيذ الوعي والتقنيات لتحسين الأداء. نعتقد أن هذه هي أفضل طريقة لضمان التغيير الدائم.

 

يتعرف عليك رائع كشخص وليس مجرد عميل. نحن نتواصل معك على المستوى الإنساني ، ونمنحك التواصل والفهم الذي تستحقه. ستجد بيئة آمنة يمكنك أن تكون فيها على طبيعتك.

 

فريقنا المحترف والمدرب بالكامل مع تطوير الأعمال وعلم النفس والخلفية الصحية موجود دائمًا لدعمك. سنساعدك على بناء المهارات المطلوبة لدعم التغيير ، وكشف عن سعادة وصحة لك ولعملك. معًا ، يمكننا التعرف على أهدافك ورؤيتك ، وتصميم أفضل طريقة لمساعدتك على تحقيقها.

 

 

المهارات والوعي

مفهوم ناجح ومثبت يطلق إمكاناتك
القوة العقلية

العقل والجسد مترابطان ويؤثران على بعضهما البعض بشكل متبادل. نقوم بتدريب العقل باستخدام مجموعة متنوعة من الأساليب مثل العلاج السلوكي المعرفي (CBT) ، البرمجة اللغوية العصبية (NLP) ، الارتجاع العصبي ، الصور ، التحفيز المعرفي. كل ذلك لتحسين الحالة العاطفية والتركيز الحاد والوعي المفتوح وتحسين الإبداع وفعالية الوقت والمرونة.

أكثر
أكل صحي

أنت أو تصبح ما تأكله. الغذاء هو الوقود لجسمنا ودماغنا ويؤثر على مجموعة من العمليات العاطفية والجسدية. نحن ندربك على تحسين عاداتك الغذائية وكيفية استخدام الطعام كمصدر رئيسي للأداء. وبالتالي ، سوف يقوي جهاز المناعة لديك وستتمكن من الحفاظ على وزن صحي.

أكثر
النشاط البدني

يدرك الجميع أن النشاط البدني له تأثير إيجابي. ومع ذلك ، كيف يتم تطبيق ذلك في الحياة اليومية؟ كم من الوقت وما هي الأنشطة الأنسب؟ نحن نقدم لك جميع الأفكار لتحسين لياقتك - موجهة نحو الهدف. سواء كنت تدعم الأداء العقلي في العمل أو ذروة الأداء في تخصصك الرياضي.

أكثر
تقنيات الاسترخاء

لا يمكن تحقيق الأداء العالي إلا من خلال الحفاظ على التوازن الصحيح بين وقت الأداء ووقت الاسترخاء. نحن نساعدك على تطبيق تقنية "الحد من الإجهاد القائم على اليقظة" (MBSR) في حياتك وخلق الوعي بالأنشطة الأخرى التي تسمح لك بالحفاظ على توازنك الداخلي. علاوة على ذلك ، سوف نوضح كيفية تحقيق نوم عميق ، والاستيقاظ كل صباح بالطاقة.

أكثر
العلاقات والتفاعلات

العلاقات الهادفة والموثوقة هي بذور السعادة الشخصية والإبداع التجاري والأداء. نحن نساعدك على تحسين العلاقات المتبادلة والمهارات الاجتماعية والتفاوضية والوعي بالتواصل غير اللفظي. ستصبح عضوًا أكثر قيمة في المجتمع ومكان عملك وتصبح أكثر سعادة.

أكثر
القيادة والاتصال

القيادة تدور حول تحديد الاتجاه والتعامل مع التغيير. يشكل المسؤولون التنفيذيون القيم والافتراضات والمواقف وأنماط السلوك الموجودة في المنظمات. يوفر لك تدريبنا على القيادة المهارات اللازمة لتطوير شخصيتك وتواصلك بشكل أكبر لتصبح قائدًا أكثر نفوذاً ورحمة.

أكثر
الصحة و أمبير؛ رفاهية

الرفاهية هي أكثر من مجرد تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة. يتعلق الأمر بكيفية عيش حياة سعيدة أو كعمل تجاري ، وكيفية إنشاء المعنى والهدف وصحة أفضل لجميع أصحاب المصلحة. نحن نساعد الأفراد على تطوير إستراتيجية الحياة والشركات لخلق وتنفيذ ثقافة الصحة والرفاهية.

أكثر
مرونة عالية

المرونة هي القدرة على الفشل ، والتعلم ، والوقوف مرة أخرى ، والعمل بشكل أفضل ، والتعامل مع الضغوط والتحديات. نساعدك على تطوير الوضوح العقلي وخفة الحركة الذهنية وتحسين التنظيم العاطفي باستخدام مجموعة من الأنشطة والنماذج العقلية.

أكثر
قبول التغيير

على المستوى الفردي والتجاري ، نواجه التغيير باستمرار. نوفر لك المهارات اللازمة حول كيفية مواجهة البيئة المتغيرة من حولك ومن المحتمل أن تصبح نفسك عامل التمكين من التغيير.

أكثر
الابتكار والإبداع

تعتمد المنظمات على الابتكارات لتكون دائمًا متقدمة بخطوة على منافسيها. نساعدك على تمكين الابتكار والتفكير الإبداعي والتعاون الفعال والإبداع المشترك داخل الفرق والمؤسسة بأكملها من خلال توفير المهارات والوعي لكل فرد.

أكثر

نهج دائم

تم تصميم نهجنا من أعلى إلى أسفل لتحسين أداء الأعمال بشكل فردي لدعم الأداء الدائم والحفاظ عليه. للموظفين والعملاء والمجتمعات والبيئة.

1 مرحلة

صاحب العمل أو الرئيس التنفيذي

2 مرحلة

الفريق التنفيذي

3 مرحلة

طرح في جميع أنحاء المنظمة

4 مرحلة

الدعم والتدريب المستمر

هل لديك أسئلة؟

اترك معلوماتك وسنتصل بك


    الاسم الاو


    اسم العائلة


    رقم الهاتف


    البريد الإلكتروني


    الدولة


    رسالة

    أفكار

    آخر الأخبار والأبحاث
    31,05,2020
    خطة كول إيه بار لو دوك

    اقرأ أكثر

    مجموعة التميز الصحي

    ابحث عن الاسترخاء العميق والسلام والرفاهية في قلب ملاذ البحر الأبيض المتوسط في مايوركا.

    زيارة الموقع

    إعادة التأهيل الفاخرة الأولى في العالم للإدمان والصحة العقلية واضطرابات الأكل التي تعالج عميلًا واحدًا في المرة الواحدة.

    زيارة الموقع

    مفهوم فريد لإدارة وزن جسمك وزيادة حيويتك العقلية والجسدية.

    زيارة الموقع