علم النفس المعرفي هو ببساطة علم العقل ، وكيف نعالج المعلومات ، وأين يتم تخزينها وكيف نسترجعها. يوضح لنا علم النفس المعرفي كيف يجمع عقلنا هذه المعلومات ويشكل أشياء مثل الإدراك والانتباه واللغة والذاكرة والتفكير والوعي. نحن الآن قادرون على اكتساب رؤية أفضل حول ما يحدث داخل دماغنا وكيف يؤثر على وجودنا ورفاهيتنا. وفقًا لذلك ، باستخدام علم النفس المعرفي ، يمكننا استخدام تقنيات معززة في هذه المفاهيم واستخدامها لخلق نمط حياة أكثر صحة.

 

في COGNIFUL ، نفهم أن عقلنا وجسدنا مترابطان ويؤثران على بعضنا البعض بشكل متبادل ومن ثم نقوم بتدريب العقل باستخدام مجموعة متنوعة من الأساليب مثل العلاج السلوكي المعرفي (CBT) ، والبرمجة اللغوية العصبية (NLP) ، والصور ، والتحفيز المعرفي. جنبًا إلى جنب مع استخدام مجموعة من الحديث النفسي والتقنيات الشاملة التي ستساعدك على تحسين مهاراتك المعرفية والسلوكية والعاطفية

 

سيستخدم أطباؤنا وعلماء النفس المحترفون علم النفس المعرفي لتحسين حالتك العاطفية ، وتركيزك ، ووعيك ، وإبداعك ، وفعالية الوقت ، ومرونتك ، وغير ذلك الكثير. في المقابل ، سيمهد هذا الطريق لك لتصبح أفضل نسخة من نفسك ، وسيتم إطلاق العنان لإمكانياتك وسيكون عقلك واضحًا لمعالجة أساليب التعلم الجديدة.

 

سيوفر لك تدريبنا على القيادة المهارات اللازمة لتطوير شخصيتك وتواصلك وتصبح شخصًا مؤثرًا ورحيمًا ، وستكون قادرًا على تحديد الاتجاه والتعامل مع التغيير بطريقة مرنة ، والمرونة تتعلق بالقدرة على الفشل والتعلم ، والوقوف مرة أخرى ، للقيام بعمل أفضل ، والتعامل مع الضغوط والتحديات.

 

سنساعدك على تطوير الوضوح العقلي وخفة الحركة الذهنية وتحسين تنظيمك العاطفي باستخدام مجموعة من الأنشطة والنماذج العقلية. سيتطرق علم النفس المعرفي إلى العديد من جوانب حياتك اليومية التي ستلاحظها على الفور ، مما يمنحك تجربة شاملة ومنظورًا سيؤدي إلى تغيير دائم.

العلاج السلوكي المعرفي (CBT)

البرمجة اللغوية العصبية (NLP)

الغرض من الحياة والرؤية

الحد من المعتقدات والعادات المتغيرة

التحفيز المعرفي

تحسين المرونة

كن محبوبًا أكثر

إدارة الصراع والمصالحة

أفكار

آخر الأخبار والأبحاث
31,05,2020
خطة كول إيه بار لو دوك

اقرأ أكثر

مجموعة التميز الصحي

ابحث عن الاسترخاء العميق والسلام والرفاهية في قلب ملاذ البحر الأبيض المتوسط في مايوركا.

زيارة الموقع

إعادة التأهيل الفاخرة الأولى في العالم للإدمان والصحة العقلية واضطرابات الأكل التي تعالج عميلًا واحدًا في المرة الواحدة.

زيارة الموقع

مفهوم فريد لإدارة وزن جسمك وزيادة حيويتك العقلية والجسدية.

زيارة الموقع