Bienvenue à COGNIFUL

réaliser le potentiel humain

COGNIFUL est votre compagnon sur le chemin de la réalisation de soi où réside votre potentiel libéré. Grâce au développement personnel, votre perception peut être transformée de destructrice à constructive. Dans le monde rapide du plaisir et du gain d'aujourd'hui, nos esprits se sont transformés en matérialiste et ont perdu leur essence: la conscience. La conscience permet une prise de décision plus consciente dans notre esprit plutôt qu'une approche instinctive automatisée. COGNIFUL est une approche intellectuelle attentive et réfléchie pour atteindre et réaliser votre plein potentiel.

Notre objectif est de vous aider à profiter de la vie avec tous ses plaisirs et douleurs. Ensemble, nous plongerons profondément dans votre psyché et commencerons à explorer les barrières limitant votre potentiel. Par la réflexion et la prise de conscience, nous vous ouvrirons les yeux sur de nouveaux horizons. Nous voulons que vous vous redécouvriez, en l'améliorant par la gratitude et la gentillesse. De plus, nous voulons améliorer votre vie sociale en vous aidant à construire des relations profondes et significatives. Les pensées que vous avez aujourd'hui et les erreurs que vous faites ne représentent que vos capacités actuelles non réalisées. Le passé est loin derrière et l'avenir est loin, utilisez votre présent pour libérer votre plein potentiel humain et atteindre le meilleur de vous-même.

"Chaque vie humaine contient un potentiel, si ce potentiel n'est pas réalisé, alors cette vie a été gaspillée." Carl Jung



Potentiel personnel

Libérez votre potentiel mental et physique pour des performances élevées

Nos peurs bloquent souvent le chemin vers la croissance personnelle et nous sommes souvent abattus par nos propres erreurs et échecs. La vraie force nous permet de développer la résilience nécessaire pour surmonter ces sentiments et émotions négatifs et effacer les peurs qui nous retiennent. Nos programmes holistiques et scientifiques vous aideront à développer la force dont vous avez besoin pour atteindre des performances élevées dans différents aspects de votre vie, ce qui est essentiel à votre santé et à votre survie. Nous croyons que votre force mentale, votre santé physique et votre bien-être sont tous interconnectés. En conséquence, votre potentiel personnel ne se limite pas à un seul domaine de votre vie. Que vous recherchiez la performance ou l'équilibre et la satisfaction dans les affaires, le sport ou dans votre vie privée, COGNIFUL vous propose les compétences et les conseils nécessaires pour réaliser ces potentiels. Nous croyons que nos vies sont le reflet de notre monde intérieur et visons à remettre en question les croyances négatives et les schémas de pensée. Grâce à notre plan, vous apprendrez à développer la force dont vous avez besoin pour surmonter les obstacles, transformer votre perspective et vous redécouvrir.



Potentiel commercial

Améliorer les entreprises grâce à une culture de la santé et du bien-être

Les entreprises et les dirigeants d'aujourd'hui sont confrontés à un monde en constante transformation. Un grand leadership est nécessaire pour gérer avec succès le changement organisationnel et créer des équipes hautement performantes. Le leadership a également la responsabilité envers les quatre piliers de la santé, à savoir la santé des consommateurs, des employés, de la communauté et de l'environnement. Nous vous aidons à mettre en place une culture de la santé et du bien-être dans toute l'organisation. Cela vous aidera à faire face aux changements, à améliorer les performances, la réputation et, surtout, «vous faites ce qu'il faut».




Tu n'es pas seul

Coaching & Sparring pour entrepreneurs, PDG et cadres

Lorsque vous êtes au sommet, demander de l'aide peut être considéré comme une faiblesse, mais en fait, c'est le contraire.
En tant que chef d'entreprise, vous pouvez être mis dans de nombreuses situations où vous vous sentez confus et laissé seul. Vous aurez besoin de professionnels autour de vous avec qui vous pourrez échanger vos idées et vos préoccupations, que ce soit au sujet des décisions à venir ou lors d'une crise difficile. Nous vous aiderons à traverser ces temps incertains et vous guiderons vers de meilleurs. Nous sommes là pour vous préparer à des négociations difficiles, vous soutenir dans la médiation entre les conflits et vous épargner le fardeau de la prise de décision. Notre approche psychologique et basée sur la résilience améliorera vos compétences sur le long terme.

Méthode unique

PSYCHOLOGIE COGNITIVE

pleine conscience

SCIENCES DE LA SANTÉ

NEURO-
RETOUR D'INFORMATION

Compétences et sensibilisation

un concept réussi et éprouvé libérant votre potentiel
Force mentale

L'esprit et le corps sont connectés et s'influencent réciproquement. Nous formons l'esprit en utilisant une variété de méthodes telles que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la programmation neuro-linguistique (PNL), le neurofeedback, l'imagerie, la stimulation cognitive. Tout cela pour améliorer l'état émotionnel, la concentration, la conscience ouverte, améliorer la créativité, l'efficacité du temps et la résilience.

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Alimentation équilibrée

Vous êtes ou vous devenez ce que vous mangez. La nourriture est le carburant de notre corps et de notre cerveau et affecte une gamme de processus émotionnels et physiques. Nous vous accompagnons pour améliorer vos habitudes alimentaires et comment utiliser les aliments comme source de performance clé. Par conséquent, cela renforcera votre système immunitaire et vous pourrez maintenir un poids santé.

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Activité physique

Tout le monde comprend que l'activité physique a un effet positif. Cependant, comment mettre cela en œuvre dans la vie quotidienne? Combien de temps et quelles activités conviennent le mieux? Nous vous fournissons toutes les informations nécessaires pour améliorer votre condition physique - orientée vers vos objectifs. Qu'il s'agisse de soutenir les performances mentales en entreprise ou les performances de pointe dans votre discipline sportive.

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Techniques de relaxation

La haute performance ne peut être obtenue qu'en gardant le bon équilibre entre le temps de la performance et le temps de relaxation. Nous vous aidons à mettre en œuvre une technique de `` réduction du stress basée sur la pleine conscience '' (MBSR) dans votre vie et à créer une prise de conscience sur d'autres activités qui vous permettent de garder votre équilibre intérieur. De plus, nous montrerons comment parvenir à un sommeil profond en se réveillant chaque matin énergisé.

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Relations et interactions

Des relations significatives et de confiance sont les graines du bonheur personnel et de la créativité et de la performance en affaires. Nous vous aidons à améliorer vos interrelations, vos compétences sociales et de négociation, et votre conscience de la communication non verbale. Vous deviendrez un membre plus apprécié de la société, de votre lieu de travail et deviendrez une personne plus heureuse.

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Leadership et communication

Le leadership consiste à établir une direction et à faire face au changement. Les dirigeants façonnent les valeurs, les hypothèses, les attitudes et les modèles de comportement des organisations. Notre formation en leadership vous fournit les compétences nécessaires pour développer davantage votre personnalité et votre communication afin de devenir un leader plus influent et plus compatissant.

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Santé et bien-être

Le bien-être, c'est plus que simplement manger sainement et faire du sport. Il s'agit de savoir comment vivre une vie heureuse ou en tant qu'entreprise, comment créer un sens, un but et une meilleure santé pour toutes les parties prenantes. Nous aidons les individus à développer une stratégie de vie et les entreprises à créer et à mettre en œuvre une culture de la santé et du bien-être.

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Haute résilience

La résilience concerne la capacité d'échouer, d'apprendre et de se relever, de faire mieux et de faire face au stress et aux défis. Nous vous aidons à développer la clarté mentale, l'agilité mentale et à améliorer la régulation émotionnelle en utilisant une gamme d'activités et de modèles mentaux.

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Embrasser le changement

Sur le plan individuel et commercial, nous sommes constamment confrontés au changement. Nous vous fournissons les compétences nécessaires pour contrer l'environnement changeant qui vous entoure et devenir potentiellement vous-même le catalyseur du changement.

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Innovation et créativité

Les organisations comptent sur les innovations pour avoir toujours une longueur d'avance sur leurs concurrents. Nous vous aidons à permettre l'innovation, la pensée créative, la collaboration efficace et la co-création au sein des équipes et de toute l'organisation en apportant des compétences et une prise de conscience à chaque individu.

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Preuve et science

La dernière approche basée sur la recherche

Nous combinons des approches fondées sur des preuves et des données scientifiques en utilisant les derniers résultats de recherche dans le domaine de la psychologie cognitive, de la santé intégrative, du bonheur, du bien-être, du leadership et de la gestion du changement. Nous réunissons la santé des affaires, la santé mentale et physique, en fournissant un modèle unique pour aider les individus à vivre une vie plus heureuse et réussie et les organisations à gérer des entreprises significatives et hautement performantes.

Témoignages

la satisfaction de nos clients

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