approches holistiques et centrées sur la personne
En nous concentrant sur des approches holistiques et centrées sur la personne, nous incluons des modèles alternatifs et traditionnels, des modèles commerciaux et de santé pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même. Nous visons à vous responsabiliser en travaillant ensemble pour découvrir vos propres besoins spécifiques. Nous visons à éliminer les modèles destructeurs et malsains et à mettre en œuvre une prise de conscience et des techniques pour améliorer les performances. Nous pensons que c'est la meilleure façon d'assurer un changement durable.
COGNIFUL vous reconnaît en tant que personne, pas seulement en tant que client. Nous sommes en relation avec vous au niveau humain, vous donnant la connexion et la compréhension que vous méritez. Vous trouverez un environnement sûr où vous pourrez être vous-même.
Notre équipe entièrement formée et professionnelle avec le développement des affaires, la psychologie et la santé est toujours à votre disposition pour vous soutenir. Nous vous aiderons à développer les compétences nécessaires pour accompagner le changement, en vous révélant plus heureux et en meilleure santé, ainsi que votre entreprise. Ensemble, nous pouvons reconnaître vos objectifs et vos visions, et concevoir la meilleure façon de vous aider à les atteindre.
Compétences et sensibilisation
un concept réussi et éprouvé libérant votre potentielL'esprit et le corps sont connectés et s'influencent réciproquement. Nous formons l'esprit en utilisant une variété de méthodes telles que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la programmation neuro-linguistique (PNL), le neurofeedback, l'imagerie, la stimulation cognitive. Tout cela pour améliorer l'état émotionnel, la concentration, la conscience ouverte, améliorer la créativité, l'efficacité du temps et la résilience.
plusVous êtes ou vous devenez ce que vous mangez. La nourriture est le carburant de notre corps et de notre cerveau et affecte une gamme de processus émotionnels et physiques. Nous vous accompagnons pour améliorer vos habitudes alimentaires et comment utiliser les aliments comme source de performance clé. Par conséquent, cela renforcera votre système immunitaire et vous pourrez maintenir un poids santé.
plusTout le monde comprend que l'activité physique a un effet positif. Cependant, comment mettre cela en œuvre dans la vie quotidienne? Combien de temps et quelles activités conviennent le mieux? Nous vous fournissons toutes les informations nécessaires pour améliorer votre condition physique - orientée vers vos objectifs. Qu'il s'agisse de soutenir les performances mentales en entreprise ou les performances de pointe dans votre discipline sportive.
plusLa haute performance ne peut être obtenue qu'en gardant le bon équilibre entre le temps de la performance et le temps de relaxation. Nous vous aidons à mettre en œuvre une technique de `` réduction du stress basée sur la pleine conscience '' (MBSR) dans votre vie et à créer une prise de conscience sur d'autres activités qui vous permettent de garder votre équilibre intérieur. De plus, nous montrerons comment parvenir à un sommeil profond en se réveillant chaque matin énergisé.
plusDes relations significatives et de confiance sont les graines du bonheur personnel et de la créativité et de la performance en affaires. Nous vous aidons à améliorer vos interrelations, vos compétences sociales et de négociation, et votre conscience de la communication non verbale. Vous deviendrez un membre plus apprécié de la société, de votre lieu de travail et deviendrez une personne plus heureuse.
plusLe leadership consiste à établir une direction et à faire face au changement. Les dirigeants façonnent les valeurs, les hypothèses, les attitudes et les modèles de comportement des organisations. Notre formation en leadership vous fournit les compétences nécessaires pour développer davantage votre personnalité et votre communication afin de devenir un leader plus influent et plus compatissant.
plusLe bien-être, c'est plus que simplement manger sainement et faire du sport. Il s'agit de savoir comment vivre une vie heureuse ou en tant qu'entreprise, comment créer un sens, un but et une meilleure santé pour toutes les parties prenantes. Nous aidons les individus à développer une stratégie de vie et les entreprises à créer et à mettre en œuvre une culture de la santé et du bien-être.
plusLa résilience concerne la capacité d'échouer, d'apprendre et de se relever, de faire mieux et de faire face au stress et aux défis. Nous vous aidons à développer la clarté mentale, l'agilité mentale et à améliorer la régulation émotionnelle en utilisant une gamme d'activités et de modèles mentaux.
plusSur le plan individuel et commercial, nous sommes constamment confrontés au changement. Nous vous fournissons les compétences nécessaires pour contrer l'environnement changeant qui vous entoure et devenir potentiellement vous-même le catalyseur du changement.
plusLes organisations comptent sur les innovations pour avoir toujours une longueur d'avance sur leurs concurrents. Nous vous aidons à permettre l'innovation, la pensée créative, la collaboration efficace et la co-création au sein des équipes et de toute l'organisation en apportant des compétences et une prise de conscience à chaque individu.
plusAPPROCHE DURABLE
Notre approche descendante de l'amélioration des performances de l'entreprise est conçue individuellement pour soutenir et maintenir une performance durable. Pour les employés, les clients, les communautés et l'environnement.1 phase
Propriétaire d'entreprise ou PDG
2 phase
Équipe exécutive
3 phase
Déploiement dans toute l'organisation
4 phase
Soutien et coaching continus
ANALYSE EN PROFONDEUR
Destiné à trouver l'équilibre entre l'esprit, le corps, la vie et les affaires, notre modèle unique est uniquement créé en pensant à la santé et au bien-être de nos clients. Nous fournissons à chaque client une évaluation complète, avant de concevoir un plan de développement sur mesure, adapté spécifiquement à ses besoins individuels.
CORPS DE CARBURANT ET ESPRIT
COGNIFUL propose à ses clients une approche nouvelle et unique de la santé et du bien-être. Nous travaillons avec les gens dans leur ensemble, ce qui aura un impact personnel et professionnel positif. Nos techniques soigneusement sélectionnées sont toutes conçues pour vous aider à vous détendre et vous permettre d'adopter un mode de vie plus sain et d'améliorer vos performances. Les techniques cognitives, de style de vie et de pleine conscience vous aideront à reconnaître et à changer les comportements malsains et à développer des modèles plus positifs.
EXTENSIF ET SUR MESURE
Nous visons à permettre aux clients de se connecter et d'explorer leurs pensées, sentiments et croyances. En facilitant une meilleure compréhension d'eux-mêmes, les clients deviennent émotionnellement équipés pour créer des solutions saines à leurs problèmes et pour atteindre leurs objectifs. Nos plateformes de coaching et / ou d'apprentissage en ligne 1 à 1 sont conçues pour vous aider dans tous les aspects de votre vie et de votre entreprise en utilisant des sessions individuelles intensives pour vous permettre de construire un style de vie plus sain. Notre programme fournira un soutien relationnel pour développer les compétences nécessaires pour avoir des relations saines et enrichissantes.
APPROCHE PERSONNALISÉE ET À LONG TERME
Notre programme de développement est spécifiquement conçu autour de vous et de vos besoins. Nous offrons un environnement discret et confidentiel, où les clients peuvent passer du temps de qualité et réfléchir. Nous encourageons une communication honnête d'une manière qui aide chacun à surmonter ses défis. Écouter et être écouté sont tous deux d'importance égale. Nous offrons un lieu pour développer des relations saines, acquérir des compétences de vie transférables et cultiver de nouveaux comportements.
Preuve et science
Nous combinons des approches fondées sur des preuves et des données scientifiques en utilisant les dernières découvertes de recherche dans le domaine de la psychologie cognitive, de la santé intégrative, du bonheur, du bien-être, du leadership et de la gestion du changement. Nous réunissons la santé commerciale, mentale et physique, offrant un modèle unique pour aider les particuliers et les entreprises à vivre une vie plus heureuse et réussie.
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