Il fascino della perfezione non è solo pericoloso, ma spoglia il fattore più prezioso della vita: l'umanità. La ricerca del migliore e del "di più" fa sì che le persone si trasformino maggiormente in robot, piuttosto che in esseri umani imperfetti in cui sono nate. Sano e felici sono sempre dalla parte verde; sicuro e vitale per la vita. Tuttavia, tutto ciò che spinge i limiti diventa pericoloso, trasformando l'umanità in un robot passivo.

“Il mondo così come lo abbiamo creato è un processo del nostro pensiero. Non può essere cambiato senza cambiare il nostro modo di pensare ". -Albert Einstein

Due termini regoleranno il nostro articolo oggi; biohacking e longevità. In breve, il primo sta alterando il corpo per uno scopo specifico mentre il secondo è definito da Science Direct come la capacità di sopravvivere oltre l'età media della morte. Entrambi questi fattori non sono esclusivi l'uno dell'altro, ma il biohacking può essere utilizzato per raggiungere una longevità più lunga.

Biohacking

L'hacking del corpo o il biohacking provengono da "biologia" e "hacking". È l'applicazione di metodi di "hacking" nel nostro corpo per cambiare o alterare un certo aspetto. Ciò potrebbe essere ottenuto introducendo sostanze chimiche nel corpo, installando impianti magnetici o hardware elettronico nel corpo o potrebbe anche essere attraverso tecniche mediche, nutrizionali ed elettroniche. Molte pratiche che eseguiamo quotidianamente come il caffè mattutino, l'acqua potabile abitualmente non appena ci svegliamo e altro ancora ... possono essere considerate biohacking.

Tipi:

Il biohacking potrebbe avvenire attraverso metodi esterni come il digiuno. WeFast è una comunità di body hacker attraverso il digiuno intermittente. Spiegano il processo e specificano l'effetto positivo che ha sulla longevità, sul metabolismo, sull'immunità e persino sul cancro.

Il neurofeedback è un altro metodo. È una tecnologia di intervento terapeutico che aiuta a regolare le onde cerebrali. La nostra pagina sul neurofeedback fornisce dettagli su come affinare la focalizzazione e migliorare lo stress.

notizie della BBC ha condiviso un articolo su un biohacker che usa un impianto elettronico sul petto. Vibra ogni volta che è rivolto a nord e per lui è il primo passo verso un sistema di navigazione completamente integrato. Questo è un tipo interno, in cui è stata eseguita una modifica diretta al corpo

Benefici:

Abbiamo stabilito che il biohacking non si limita solo ai chip elettronici e alla tecnologia. Una corsa mattutina, ad esempio, è un tipo di biohacking che aiuta a far circolare il sangue e ci dà un nuovo inizio per le nostre giornate.

Il digiuno intermittente (IF), per esempio, e secondo Harvard Health Publishing, ha dimostrato di aiutare con la perdita di peso e promuovere il metabolismo veloce. Aggiungete a ciò, e poiché il digiuno aiuta a eliminare le tossine e le cellule danneggiate, IF riduce il rischio di cancro.

Pericoli:

Il Centro nazionale per le informazioni sulla biotecnologia conferma che il biohacking presenta molti pericoli se non gestito correttamente. Deve essere regolamentato, altrimenti le persone sono obbligate a fare un uso improprio di un determinato strumento e danneggiarsi gravemente.

Alcune persone vedono il biohacking come una sorta di cura di sé, ma usano i mezzi sbagliati per ottenerlo. Invece di stabilire una routine sana e usare il body hacking in una luce positiva, sperimentano droghe, che alla fine porta a molte complicazioni e dipendenze.

Inoltre, il biohacking, nella sua frontiera, promuove esseri umani forti - macchine perfette, se vuoi - quando in realtà non funziona così perfettamente e così velocemente. Pertanto, gli individui spesso spingono verso quell'immagine, inconsapevoli che il corpo umano è più fragile di quello di un robot.

Longevità

Il Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti definisce la longevità come "la durata della vita umana". I fattori che possono prolungare la vita sono principalmente legati all'evitare la tossicità, garantire cibo, sicurezza e riparo e avere una vita sana. E poiché il biohacking può essere utilizzato per il miglioramento della vita e autosviluppo, porta anche a una maggiore durata della vita umana. Fare in modo che uno stile di vita sano sia seguito scrupolosamente e prendersi cura del corpo sono fattori cruciali.

Tuttavia, e altrettanto rapidamente, l'abuso del biohacking può ridurre la durata della vita umana. Il confine tra benefico e dannoso a volte è così sottile. E poiché, senza la guida adeguata, è facile cadere nel lato oscuro del biohacking, rovinare il corpo è possibile.

COGNIFUL è la tua guida alla scienza della mente e analizza come elaborare le informazioni. Attinge alla tua mente per ottenere una migliore visione interna e di conseguenza, usando la psicologia cognitiva, lavoriamo per influenzare il cervello nel modo giusto per alterare la mentalità. Questo è un tipo di biohacking; influenzare la mente e il corpo per il miglioramento della vita. Attraverso la terapia cognitivo comportamentale, il neurofeedback e vari altri metodi, un cambiamento sicuro e positivo ti toccherà, risultando in una vita migliorata, indipendentemente dai suoi difetti che continueranno ad esistere a causa della nostra umanità.