Vaardigheden en bewustzijn

een succesvol en bewezen concept dat uw potentieel vrijgeeft
Mentale kracht

De geest en het lichaam zijn met elkaar verbonden en beïnvloeden elkaar wederzijds. We trainen de geest door verschillende methoden te gebruiken, zoals cognitieve gedragstherapie (CGT), neurolinguïstisch programmeren (NLP), neurofeedback, beeldspraak, cognitieve stimulatie. Allemaal om de emotionele toestand, scherpe focus, open bewustzijn, creativiteit, tijdeffectiviteit en veerkracht te verbeteren.

meer
Gezond eten

Je bent of je wordt wat je eet. Voedsel is de brandstof voor ons lichaam en onze hersenen en heeft invloed op een reeks emotionele en fysieke processen. We coachen je om je eetgewoonten te verbeteren en om voedsel te gebruiken als een belangrijke prestatiebron. Daarom versterkt het uw immuunsysteem en kunt u een gezond gewicht behouden.

meer
Fysieke activiteit

Iedereen begrijpt dat lichamelijk actief zijn een positief effect heeft. Maar hoe implementeer je dat in het dagelijks leven? Hoeveel tijd en welke activiteiten zijn het meest geschikt? Wij bieden u alle inzichten om uw fitness doelgericht te verbeteren. Of het nu gaat om mentale prestaties in het bedrijfsleven of om topprestaties in uw sportdiscipline.

meer
Ontspanningstechnieken

Hoge prestaties kunnen alleen worden bereikt door de juiste balans te bewaren tussen de tijd van prestatie en tijd van ontspanning. We helpen je om een 'Mindfulness-Based Stress Reduction' (MBSR) -techniek in je leven te implementeren en bewustzijn te creëren voor verdere activiteiten waarmee je je innerlijke balans kunt bewaren. Verder zullen we laten zien hoe je een diepe slaap kunt bereiken door elke ochtend energiek wakker te worden.

meer
Relaties en interacties

Zinvolle en betrouwbare relaties zijn de zaden voor persoonlijk geluk en zakelijke creativiteit en prestaties. We helpen u uw onderlinge relaties, sociale vaardigheden en onderhandelingsvaardigheden te verbeteren, en uw bewustzijn van non-verbale communicatie te verbeteren. Je wordt een meer gewaardeerd lid van de samenleving, je werkplek en wordt een gelukkiger mens.

meer
Leiderschap en communicatie

Leiderschap gaat over richting geven en omgaan met verandering. Leidinggevenden geven vorm aan waarden, aannames, attitudes en gedragspatronen die in organisaties voorkomen. Onze leiderschapstraining geeft je de nodige vaardigheden om je persoonlijkheid en communicatie verder te ontwikkelen om een meer invloedrijke en medelevende leider te worden.

meer
Gezondheid en welzijn

Welzijn is meer dan alleen gezond eten en sporten. Het gaat erom hoe je een gelukkig leven of als bedrijf kunt leiden, hoe je betekenis, een doel en een betere gezondheid kunt creëren voor alle belanghebbenden. We helpen individuen om een levensstrategie te ontwikkelen en bedrijven om een cultuur van gezondheid en welzijn te creëren en te implementeren.

meer
Hoge veerkracht

Veerkracht gaat over het vermogen om te falen, te leren en weer te staan, om het beter te doen en om te gaan met stress en uitdagingen. We helpen je mentale helderheid en mentale behendigheid te ontwikkelen en emotionele regulering te verbeteren met behulp van een reeks activiteiten en mentale modellen.

meer
Verandering omarmen

Op individueel en zakelijk vlak worden we continu met verandering geconfronteerd. Wij bieden u de nodige vaardigheden om de veranderende omgeving om u heen tegen te gaan en mogelijk zelf de verandering enabler te worden.

meer
Innovatie en creativiteit

Organisaties vertrouwen op innovaties om hun concurrentie altijd een stap voor te zijn. We helpen je om innovatie, creatief denken, effectieve samenwerking en co-creatie binnen teams en de hele organisatie mogelijk te maken door elk individu vaardigheden en bewustzijn te bieden.

meer


    Bedrijf


    Naam


    Telefoon


    E-mail


    stad


    Land


    Persoonlijk potentieel
    Persoonlijke groei en zelfontwikkeling
    Hoge prestaties op het werk
    Hoge prestaties voor sportprofessionals
    Lichaamsgewicht en vitaliteit
    Geluk en vrede van de ziel
    Zinvol ouderschap en opvoeding van kinderen

    Potentieel voor bedrijven
    Creëer een cultuur van gezondheid en welzijn
    Inspirerende leiderschapsontwikkeling
    Bouw goed presterende teams
    Maak organisatieverandering succesvol

    Coachen en sparren
    Sparren tijdens besluitvormingsprocessen
    Bemiddeling & Crisismanagement
    Coaching voor moeilijke onderhandelingen
    Beheer chronische stress
    Wat wil je bereiken?



    Vertel ons over uzelf en waarom u denkt dat u wilt verbeteren

    INZICHTEN

    laatste nieuws en onderzoek
    COGNIFUL persoonlijke groei high-performance - intelligentie
    19,11,2020
    Remapping the Universe: A Journey with Neuroplasticity

    Neuroplasticiteit tilt reorganisatie naar een ander niveau. Het is wanneer de neurale netwerken in de hersenen worden veranderd, opnieuw toegewezen. Dit netwerk bevat al onze informatie, acties, dingen die we leren, herinneringen ...

    Lees verder
    COGNIFUL persoonlijke groei hoge prestaties - sportfitness
    10,11,2020
    Gezondheid is de eerste rijkdom

    Gezondheid is een integraal onderdeel van ons leven. Gezond zijn is productief, gelukkig en tevreden zijn. Door middel van eenvoudige gewoonten zoals voldoende slapen, gezond eten, sporten en meditatie ...

    Lees verder
    COGNIFUL persoonlijke groei high-performance - ontwikkeling
    26,10,2020
    De piramide van persoonlijke groei

    Persoonlijke groei is een soort piramide. Het begint bij je fysieke gezondheid, helemaal onderaan, gaat omhoog naar je mentale gezondheid, sociale gezondheid en totdat het de allerhoogste bereikt; de gezondheid van je ziel.

    Lees verder

    Group of Health Excellence

    Vind diepe ontspanning, rust en welzijn in het hart van de retraite aan de Middellandse Zee op Mallorca.

    Bezoek website

    'S Werelds belangrijkste luxe ontwenningskliniek voor verslavingen, geestelijke gezondheid en eetstoornissen waarbij één cliënt per keer wordt behandeld.

    Bezoek website

    Een uniek concept om uw lichaamsgewicht te beheersen en uw mentale en fysieke vitaliteit te vergroten.

    Bezoek website