Alcance alto desempenho no trabalho

O local de trabalho é um lugar onde podemos liberar toda a nossa energia e potencial oculto e esperar que os resultados sejam frutíferos, embora seja desafiador e exigente. Muitas vezes nos encontramos imersos em muito estresse e pressão relacionados ao trabalho, o que pode levar a uma queimadura excessiva, e isso resultará em uma diminuição do desempenho do trabalho como ser sobrecarregado com tarefas intermináveis, projetos inacabados ou prazos perdidos. Para ser capaz de superar esses obstáculos e evitar que eles aconteçam, você deve primeiro começar a trabalhar em seu potencial físico e mental. Seu primeiro trabalho deve ser trabalhar em si mesmo.

A COGNIFUL o ajudará a dominar seus talentos no campo de trabalho e a usar suas habilidades para obter seu melhor desempenho. O que você obtém por meio do desenvolvimento pessoal permanecerá com você em todos os campos que decidir seguir. Seu desempenho no trabalho é altamente influenciado por muitas variáveis, como seu caráter, motivação e sua percepção do local de trabalho.

Exploraremos como seus processos cognitivos e emoções estão interagindo e influenciando seu comportamento e desempenho no trabalho, para que você possa definir um plano para se tornar o artista que deseja ser. A COGNIFUL irá ajudá-lo a desenvolver as suas habilidades a nível pessoal ou industrial, quer esteja à procura de se tornar um líder que inspira uma equipa consciente ou quer aprender como priorizar e implementar a saúde mental no ambiente de trabalho, nós iremos ajudar você traz um impacto positivo sustentável.

"Se você fizer o que sempre fez, só alcançará o que já conquistou"

Para ir do alto ao máximo desempenho no trabalho, muitos aspectos do seu estilo de vida e padrões de negócios relacionados à sua mente, corpo, comportamentos e interações com outras pessoas precisam ser ajustados e jogar juntos. Nosso programa 'High-Performance At Work' permite que você trabalhe em si mesmo para melhorar sua energia física, sua resiliência mental, sua capacidade cognitiva e habilidades sociais, tudo alinhado com seus objetivos de longo prazo. Este programa é para pessoas que sentem que não podem ou querem ter mais desempenho no trabalho, mas não sabem como.

“Se você fizer o que sempre fez, só vai conseguir o que já tem”

Filosofia

Se você gostaria de lançar este programa como treinamento ou curso de e-learning em toda a sua organização, entre em contato conosco e entraremos em contato com você em breve.

INFORMAÇÕES DE CONTATO

Habilidades e Conscientização

um conceito bem-sucedido e comprovado, liberando seu potencial
Força mental

A mente e o corpo estão conectados e influenciam um ao outro reciprocamente. Treinamos a mente usando uma variedade de métodos, como Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Programação Neuro-Linguística (PNL), Neurofeedback, Imagens, Estimulação Cognitiva. Tudo para melhorar o estado emocional, foco nítido, consciência aberta, melhorar a criatividade, eficácia do tempo e resiliência.

Mais
Alimentação saudável

Você é ou se torna o que você come. A comida é o combustível para o nosso corpo e cérebro e afeta uma série de processos emocionais e físicos. Nós o treinamos para melhorar seus hábitos alimentares e como usar os alimentos como uma fonte chave de desempenho. Assim, fortalecerá seu sistema imunológico e você será capaz de manter um peso saudável.

Mais
Atividade física

Todos entendem que ser fisicamente ativo tem um efeito positivo. No entanto, como implementar isso na vida diária? Quanto tempo e quais atividades são mais adequadas? Nós fornecemos a você todos os insights para melhorar seu condicionamento físico orientado. Seja apoiando o desempenho mental nos negócios ou o desempenho máximo em sua disciplina esportiva.

Mais
Técnicas de relaxamento

O alto desempenho só pode ser alcançado mantendo o equilíbrio certo entre o tempo de desempenho e o tempo de relaxamento. Nós o ajudamos a implementar uma técnica de 'Redução de Stress Baseada em Atenção Plena' (MBSR) em sua vida e a criar consciência sobre outras atividades que permitem que você mantenha seu equilíbrio interior. Além disso, mostraremos como alcançar um sono profundo acordando todas as manhãs energizado.

Mais
Relacionamentos e interações

Relacionamentos significativos e de confiança são as sementes da felicidade pessoal e da criatividade e desempenho nos negócios. Ajudamos você a melhorar suas habilidades de inter-relacionamento, sociais e de negociação e consciência de comunicação não verbal. Você se tornará um membro mais valioso da sociedade, do seu local de trabalho e uma pessoa mais feliz.

Mais
Liderança e Comunicação

Liderança é estabelecer uma direção e lidar com a mudança. Os executivos moldam valores, premissas, atitudes e padrões de comportamento encontrados nas organizações. Nosso treinamento de liderança fornece as habilidades necessárias para desenvolver ainda mais sua personalidade e comunicação para se tornar um líder mais influente e compassivo.

Mais
Saúde e Bem-Estar

O bem-estar é mais do que simplesmente uma alimentação saudável e praticar esportes. É sobre como viver uma vida feliz ou como um negócio, como criar significado, propósito e melhor saúde para todas as partes interessadas. Ajudamos indivíduos a desenvolver uma estratégia de vida e negócios, criando e implementando uma cultura de saúde e bem-estar.

Mais
Alta Resiliência

Resiliência é a capacidade de falhar, aprender e se levantar novamente, de fazer melhor e de lidar com o estresse e os desafios. Nós o ajudamos a desenvolver clareza mental, agilidade mental e melhorar a regulação emocional usando uma variedade de atividades e modelos mentais.

Mais
Abrace a mudança

A nível individual e empresarial, somos constantemente confrontados com mudanças. Nós fornecemos a você as habilidades necessárias sobre como se opor ao ambiente em mudança ao seu redor e, potencialmente, se tornar o facilitador da mudança.

Mais
Inovação e Criatividade

As organizações contam com inovações para estar sempre um passo à frente de seus concorrentes. Nós o ajudamos a possibilitar a inovação, o pensamento criativo, a colaboração eficaz e a cocriação dentro das equipes e de toda a organização, fornecendo habilidades e conscientização para cada indivíduo.

Mais

CONTEÚDO DO CURSO ONLINE

1 Estágio

Video aulas

2 Estágio

Lista de leitura

3 Estágio

Auto-reflexão

4 Estágio

Coaching Online Pessoal

VOCÊ TEM PERGUNTAS?

Ligar +41445007172 E-mail: [email protected] Deixe seus dados e entraremos em contato com você


    Companhia


    Nome


    telefone


    O email


    Cidade


    País


    Potencial Pessoal
    Crescimento pessoal e autodesenvolvimento
    Alto desempenho no trabalho
    Alto desempenho para profissionais do esporte
    Peso corporal e vitalidade
    Felicidade e paz de espírito
    Paternidade significativa e educação infantil

    Potencial de Negócios
    Crie uma cultura de saúde e bem-estar
    Desenvolvimento de liderança inspiradora
    Forme equipes de alto desempenho
    Faça a mudança organizacional bem-sucedida

    Coaching e Sparring
    Combate durante processos de decisão
    Mediação e gestão de crises
    Coaching para negociações difíceis
    Gerenciar o estresse crônico
    O que você gostaria de alcançar?



    Conte-nos sobre você e por que acha que deseja melhorar

    INTUIÇÕES

    últimas notícias e pesquisas
    Alto desempenho de crescimento pessoal COGNIFUL - psicologia cognitiva
    26,10,2020
    A pirâmide de crescimento pessoal

    O crescimento pessoal é uma espécie de pirâmide. Começa com sua saúde física, na base, sobe para a saúde mental, saúde social e sobe até chegar ao topo; a saúde de sua alma.

    consulte Mais informação

    Grupo de Excelência em Saúde

    Encontre relaxamento profundo, paz e bem-estar no coração do retiro do mar Mediterrâneo em Maiorca.

    Visite o site

    A melhor reabilitação de luxo do mundo para vícios, saúde mental e transtornos alimentares, tratando um cliente por vez.

    Visite o site

    Um conceito único de gestão do peso corporal e aumento da vitalidade mental e física.

    Visite o site