Välkommen till COGNIFUL

frigöra mänsklig potential

COGNIFUL är din följeslagare på resan till självförverkligande där din frigjorda potential ligger. Genom personlig utveckling kan din uppfattning omvandlas från destruktiv till att vara konstruktiv. I dagens snabba värld av nöje och vinst förvandlades våra sinnen till att vara materialistiska och förlorade sin väsen: medvetenhet. Medvetenhet möjliggör mer medvetet beslutsfattande i våra sinnen snarare än ett automatiserat instinktivt tillvägagångssätt. COGNIFUL är ett noggrant och tankeväckande intellektuellt tillvägagångssätt för att nå och förverkliga din fulla potential.

Vårt mål är att hjälpa dig att njuta av livet med alla dess nöjen och smärtor. Tillsammans kommer vi att dyka djupt in i din psyke och börja utforska de hinder som begränsar din potential. Via reflektioner och medvetenhet öppnar vi dina ögon för nya horisonter. Vi vill att du ska återupptäcka dig själv och förbättra det genom självtacksamhet och vänlighet. Dessutom vill vi förbättra ditt sociala liv genom att hjälpa dig att bygga djupa och meningsfulla relationer. De tankar du har idag och de misstag du gör representerar bara dina nuvarande ouppfyllda förmågor. Det förflutna ligger långt efter och framtiden är långt borta, använd din nuvarande för att frigöra din fulla mänskliga potential och uppnå ditt bästa jag.

"Varje människoliv innehåller en potential, om den potentialen inte uppfylls, då slösades det livet bort." Carl Jung



Personlig potential

Släpp din mentala och fysiska potential för hög prestanda

Vår rädsla blockerar ofta vägen mot personlig tillväxt, och vi är ofta deprimerade av våra egna misstag och misslyckanden. Verklig styrka gör det möjligt för oss att bygga upp den nödvändiga motståndskraften för att röra oss genom dessa negativa känslor och känslor och radera rädslan som håller oss tillbaka. Våra holistiska och vetenskapliga program hjälper dig att utveckla den styrka du behöver för att uppnå hög prestanda i olika aspekter av ditt liv, vilket är viktigt för din hälsa och överlevnad. Vi tror att din mentala styrka, fysiska hälsa och välbefinnande är sammankopplade. På motsvarande sätt är din personliga potential inte begränsad till bara ett område i ditt liv. Oavsett om du söker efter prestanda eller balans och tillfredsställelse i affärer, sport eller i ditt privatliv, erbjuder COGNIFUL dig de nödvändiga färdigheterna och vägledningen för att uppfylla dessa potentialer. Vi tror att våra liv är en återspegling av vår inre värld och strävar efter att utmana alla negativa övertygelser och tankemönster. Genom vår plan lär du dig att utveckla den styrka du behöver för att övervinna hinder, förvandla ditt perspektiv och återupptäcka dig själv.



Affärspotential

Förbättra företag genom en kultur av hälsa och välbefinnande

Dagens företag och ledare utmanas av en värld av ständig omvandling. Det krävs ett stort ledarskap för att lyckas med organisationsförändringar och bygga högpresterande team. Ledarskap har också ansvaret mot de fyra pelarna i hälsa, som är konsument-, anställd-, samhälls- och miljöhälsa. Vi hjälper dig att implementera en kultur av hälsa och välbefinnande i hela organisationen. Detta kommer att hjälpa till att hantera förändringar, förbättra prestanda, rykte och viktigast av allt du gör rätt.




Du är inte ensam

Coaching & sparring för entreprenörer, VD och chefer

När du är högst upp kan du be om hjälp betraktas som en svaghet, men i själva verket är det tvärtom.
Att vara en affärsledare kan du komma i många situationer där du känner dig förvirrad och lämnas ensam. Du kommer att behöva professionella människor runt omkring dig som du kan utbyta dina idéer och bekymmer med om kommande beslut eller genom en svår kris. Vi hjälper dig att gå igenom dessa osäkra tider och vägleda dig mot bättre. Vi är här för att förbereda dig för tuffa förhandlingar, stödja dig att förmedla mellan konflikter och spara dig för beslutsfattandet. Vårt psykologiska och motståndskraft-baserade tillvägagångssätt kommer att förbättra dina färdigheter på en långvarig nivå.

Unik metod

KOGNITIV PSYKOLOGI

Mindfulness

HÄLSOVETENSKAP

NEURO-
RESPONS

Färdigheter och medvetenhet

ett framgångsrikt och beprövat koncept som släpper din potential
Mental styrka

Sinnet och kroppen är kopplade och påverkar varandra ömsesidigt. Vi tränar sinnet med hjälp av en mängd olika metoder som kognitiv beteendeterapi (CBT), neurolingistisk programmering (NLP), neurofeedback, bildspråk, kognitiv stimulering. Allt för att förbättra emotionellt tillstånd, skarpt fokus, öppen medvetenhet, förbättra kreativitet, tidseffektivitet och motståndskraft.

Mer
Äta nyttigt

Du är eller du blir vad du äter. Mat är bränslet för vår kropp och hjärna och påverkar en rad emotionella och fysiska processer. Vi coachar dig för att förbättra dina matvanor och hur du använder mat som en viktig prestandakälla. Därför kommer det att stärka ditt immunförsvar och du kommer att kunna hålla en hälsosam vikt.

Mer
Fysisk aktivitet

Alla förstår att det är positivt att vara fysiskt aktiv. Men hur man implementerar det i det dagliga livet? Hur mycket tid och vilka aktiviteter passar bäst? Vi ger dig alla insikter för att förbättra din träningsinriktning. Oavsett om du stöder mental prestation i affärer eller toppresultat i din sportdisciplin.

Mer
Avkopplingstekniker

Högpresterande kan endast uppnås genom att hålla rätt balans mellan prestationstid och avkopplingstid. Vi hjälper dig att implementera en 'Mindfulness-Based Stress Reduction' (MBSR) teknik i ditt liv och skapa medvetenhet om ytterligare aktiviteter som gör att du kan hålla din inre balans. Dessutom kommer vi att visa hur man uppnår djup sömn som vaknar varje morgon med energi.

Mer
Relationer och interaktioner

Meningsfulla och förtroendefulla relationer är frön för personlig lycka och företagskreativitet och prestanda. Vi hjälper dig att förbättra din inbördes relation, sociala färdigheter och förhandlingsfärdigheter och din medvetenhet om icke-verbal kommunikation. Du kommer att bli en mer uppskattad medlem i samhället, din arbetsplats och bli en lyckligare person.

Mer
Ledarskap & kommunikation

Ledarskap handlar om att skapa riktning och hantera förändringar. Chefer formar värden, antaganden, attityder och beteendemönster som finns i organisationer. Vår ledarskapsutbildning ger dig nödvändiga färdigheter för att vidareutveckla din personlighet och kommunikation för att bli en mer inflytelserik och medkännande ledare.

Mer
Hälsa & välbefinnande

Välbefinnande är mer än att bara äta hälsosamt och göra sport. Det handlar om hur man ska leva ett lyckligt liv eller som ett företag, hur man skapar mening, syfte och bättre hälsa för alla intressenter. Vi hjälper individer att utveckla en livsstrategi och företag som skapar och implementerar en kultur av hälsa och välbefinnande.

Mer
Hög motståndskraft

Motståndskraft handlar om förmågan att misslyckas, lära sig och stå igen, att göra bättre och att hantera stress och utmaningar. Vi hjälper dig att utveckla mental klarhet, mental smidighet och förbättra emotionell reglering med hjälp av en rad aktiviteter och mentala modeller.

Mer
Omfamna förändring

På individ- och affärsnivå konfronteras vi ständigt med förändringar. Vi ger dig de nödvändiga färdigheterna för att motverka den föränderliga miljön runt omkring dig och eventuellt bli en förändringsfaktor själv.

Mer
Innovation och kreativitet

Organisationer litar på att innovationer alltid är ett steg före konkurrenterna. Vi hjälper dig att möjliggöra innovation, kreativt tänkande, effektivt samarbete och samskapande inom team och hela organisationen genom att ge färdigheter och medvetenhet till varje individ.

Mer



Bevis & vetenskap

Den senaste forskningsbaserade metoden

Vi kombinerar evidens och vetenskapliga metoder med hjälp av de senaste forskningsresultaten inom kognitiv psykologi, integrativ hälsa, lycka, välbefinnande, ledarskap och förändringshantering. Vi förenar affärsmässig, mental och fysisk hälsa och ger en unik modell för att hjälpa individer att leva ett lyckligare och framgångsrikt liv och organisationer att driva meningsfulla högpresterande företag.

Vittnesmål

våra kunders tillfredsställelse

HAR DU FRÅGOR?

Ringa upp : +41445007172 E-postadress: [email protected] Lämna dina uppgifter så kontaktar vi dig


    Företag


    namn


    Telefon


    E-post


    Stad


    Land


    Personlig potential
    Personlig tillväxt och självutveckling
    Högpresterande på jobbet
    Högpresterande för sportproffs
    Kroppsvikt och vitalitet
    Lycka och själsfrid
    Meningsfull föräldraskap & barnutbildning

    Företagets potential
    Skapa en kultur av hälsa och välbefinnande
    Inspirerande ledarskapsutveckling
    Bygg högpresterande team
    Gör organisationsförändringar framgångsrika

    Coaching & sparring
    Sparring under beslutsprocesser
    Medling & krishantering
    Coaching för tuffa förhandlingar
    Hantera kronisk stress
    Vad vill du uppnå?



    Berätta om dig själv och varför du känner att du vill förbättra

    INSIKTER

    senaste nytt och forskning
    31,05,2020
    Planera Cul A Bar Le Duc

    Läs mer

    Group of Health Excellence

    Hitta djup avkoppling, lugn och välbefinnande i hjärtat av Medelhavet reträtt på Mallorca.

    Besök hemsida

    Världens främsta lyxrehab för missbruk, psykisk hälsa och ätstörningar som behandlar en klient varje gång.

    Besök hemsida

    Ett unikt koncept för att hantera din kroppsvikt och öka din mentala och fysiska vitalitet.

    Besök hemsida