认知心理学只是一种思维科学,它是我们如何处理信息,将信息存储在何处以及如何对其进行检索。认知心理学向我们展示了我们的大脑如何收集这些信息并形成诸如知觉,注意力,语言,记忆,思维和意识之类的东西。现在,我们能够更好地了解大脑内部发生的事情以及它如何影响我们的生存和幸福。因此,通过使用认知心理学,我们可以将增强的技术运用到这些理解中,并使用它们来创造更健康的生活方式。

 

在COGNIFUL,我们了解到我们的身心相互联系并相互影响,因此我们通过使用多种方法来训练思想,例如认知行为疗法(CBT),神经语言程序设计(NLP),图像,认知刺激。以及使用一系列的心理交谈和整体技巧,将帮助您提高认知,行为和情感技巧

 

我们的专业医师和心理学家将使用认知心理学来改善您的情绪状态,专注力,意识,创造力,时间效率和适应力等等。反过来,这将为您成为自己的最佳版本奠定基础,将释放您的潜力,并且清晰地对待新的学习方式。

 

我们的领导力培训将为您提供必要的技能,以发展您的个性和沟通能力,成为有影响力和同情心的人。您将能够以适应性的方式确定方向并应对变化。适应性是指失败,学习的能力,并再次站起来,做得更好,应对压力和挑战。

 

我们将通过一系列活动和心理模型来帮助您提高头脑清晰度,头脑敏捷度并改善您的情绪调节。认知心理学将触及您日常生活中的许多方面,您会立即注意到它们,从而为您提供全方位的体验和观点,从而带来持久的变化。

认知行为疗法(CBT)

神经语言编程(NLP)

人生目标与愿景

限制信念和改变习惯

认知刺激

增强弹性

变得更可爱

管理冲突与和解

见解

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